MENU１（越前）

小荒島岳と一のカラ谷	平成１７年１月３０日、２月６日、１２月３１日、平成１８年１月２８日 平成２０年１月１４日、２月１７日、平成２３年１月２９日 [地図]
荒島岳〜橋架谷	平成６年２月２０日[地図]、 平成１５年３月２日[地図]
北尾根〜荒島岳〜橋架谷	平成１８年３月５日、平成２０年３月８日 [地図]
荒島北尾根〜小ナベ	平成１６年２月２８日、平成１８年２月１１日、平成２３年１月２２日 平成２４年２月５日
長倉谷林道から木無山	平成１８年２月１２日、３月４日、平成２１年１月２５日 平成２２年１月１６日、平成２３年２月１３日[地図]
縫ヶ原山（モッカ平）	平成２２年２月２１日
スキージャム勝山〜小原	平成１６年３月７日、平成１７年１２月３０日
南六呂師から経ヶ岳	平成１６年３月１３日、平成２３年２月２６日 [地図]
宿谷川から経ヶ岳	平成１７年３月２７日、平成２０年３月１６日、平成２２年２月１４日 平成２３年２月６日、３月５日[地図]
ジャムから経ヶ岳	平成１６年３月尾根コース、平成１７年３月女神川コース [地図]
北岳(1609ｍ)から横谷へ	平成１７年２月２７日　滝波川支流にドロップイン♪ [地図]
西俣谷〜赤兎山	平成１６年５月８日
東山〜鉢伏山〜判官堂(東)尾根	平成１１年３月１３日、天候・雪質・景色が最高！ [地図]
東山〜鉢伏山〜判官堂(西)尾根	平成５年３月１４日、平成１５年３月２３日、平成１８年４月２２日 平成２２年３月１４日 [地図]
東山〜取立山	取立山〜護摩堂峠〜おいの水谷、取立山〜板谷〜小原 取立山〜護摩堂山〜大道谷
皿川から越前甲の西隣1287ｍ	平成１４年３月３日、平成１６年３月２１日
横倉から越前甲	平成９年３月２０日、平成１８年３月４日、平成２１年２月２２日 平成２３年４月３日[地図]
銀杏峰〜部子山〜宝慶寺	平成６年４月３日、平成２２年３月２０日 [地図]
銀杏峰〜部子山〜二通谷	平成２１年３月２１日　寡雪で、小葉谷登山口付近まで車が入る
銀杏峰〜志目木谷（左俣・右俣）	平成１３年３月２４日、平成１７年２月１２日、平成１８年２月１９日、 平成１８年５月６日、平成２２年２月７日 [地図]
銀杏峰〜小葉谷	平成１４年３月９日、平成１６年３月１４日、平成２２年１月９日
銀杏峰・妙段谷	平成１５年２月２３日　小粒でピリリと辛い
篭掛川から部子山	平成２０年３月９日　クラシック尾根コース[地図]
部子山・西割谷	平成１５年３月１６日、平成１８年１月２９日 [地図]
広野ダム周辺	平成８年３月２０日　街道ノ尾根〜三周ヶ岳 平成２３年３月１９日　夜叉ヶ池〜三国岳〜上谷山JP〜手倉山

MENU２（白山周辺）

鳴谷山	平成１４年、平成１８年、白山の大展望♪ [地図]
ナナコバ山	平成１５年３月２１日、平成２０年３月２２日
砂御前山から大嵐山	平成１８年３月１１日、平成２３年４月１日 [地図]
一里野〜ハライ谷尾根	平成１２年３月１２日、平成１５年３月３０日
市ノ瀬〜白山釈迦岳	平成１５年４月２７日、平成１６年４月２５日、平成１９年４月１５日
チブリ尾根から御舎利山	平成１４年北面ルンゼ、平成１８年尾根往復 [滑降ライン]
白山・ゾロ谷〜ヤケ谷	平成１２年、平成１９年湯ノ谷へ [地図]
白山・転法輪・地獄谷・大白水谷	平成１４年（2002年） 白山の谷を満喫！ [地図]
白山〜湯ノ谷〜丸岡谷	平成８年５月１９日、平成１３年４月２８日 [地図]
白山〜別当谷	平成９年４月２７日　急斜面だが広い！ [地図]
白山〜岩間温泉	平成４年４月２９日、平成１６年５月１〜２日 [地図]
平瀬〜白山	白山東面台地、平成２１年５月９日
白山４〜５月	平成１２年、平成２１年、平成２３年
白山（滑り納め）	平成１７年、平成１８年、１９年、２０年
大日ヶ岳〜天狗山	平成２１年３月２９日 [地図]
下小池から雲石	平成２１年４月５日、鳩ヶ湯からMTB利用
笠羽谷から銚子ヶ峰	平成１３年４月２２日　予想外の大斜面に感動！ [地図]
白山中居神社〜芦倉山	平成５年３月２７日、平成７年４月８日
和田山〜小白山	平成６年３月２７日、平成１５年４月１３日
薙刀山〜野伏ヶ岳	平成１３年４月１５日、平成１７年４月９日、平成１９年２月２４日
薙刀山〜日岸山	平成１４年４月６日、平成２１年２月７日
よも太郎山〜願教寺山	平成１６年４月１０日　山スキー天国♪
銚子ヶ峰〜願教寺山〜野伏ヶ岳	平成４年３月、平成５年３月、平成２３年４月 [地図]
御前岳前峰から野々俣谷	平成１７年２月１３日、平成１９年２月４日
平瀬温泉から三方崩山	平成１９年２月１７日　登山尾根コースも意外と楽しい♪
弓ヶ洞谷（三方崩山）	平成７年４月２日、平成１７年４月１７日、平成１８年４月１日 [地図]
野谷橋からくるみ谷	平成１４年３月３１日、平成２０年４月１２日
日照岳	平成１６年２月１５日、平成１８年２月１８日、平成１９年３月１８日 平成２３年２月１９日、平成２４年１月１４日
大ノマ谷〜三方崩山	平成１０年３月８日　雪崩の巣！
シッタカ谷(三方崩山・北方)	平成１６年３月２０日　デブリと急斜面 [地図]
白谷左俣(野谷荘司山)	平成１６年４月１７日、平成２１年２月２８日 [地図]
白谷右俣(三方岩岳)	平成１８年４月９日、平成２２年３月２７日
帰雲山から猿ヶ馬場山	平成１３年３月２７日、平成１４年３月１７日[地図] 平成２１年２月１５日

MENU３（立山・頸城周辺）

白木峰	平成２０年２月３日　パウダーウハウハ♪
金剛堂山	平成１６年２月２１日　周回コース
毛勝山	平成４年５月１６日毛勝谷、平成１２年５月１３日東又谷 [地図]
猫又谷	平成６年５月２１日、平成１７年５月２１日、平成１９年５月１２日
馬場島〜ブナクラ谷	平成５年４月１９日、平成１０年４月５日
立山５月	平成４年５月３〜５日
立山１１月	平成４年、１４年、１７年、１８年、１９年（初滑り）
真砂沢〜大窓〜馬場島	平成５年５月３〜５日　感謝、感激の連続！ [地図]
立山・小窓雪渓	平成１３年５月３〜５日　一度は行ってみたい所！ [地図]
立山川	平成１０年４月２６日、平成１７年４月３０日、平成２０年４月２９日
大日平〜大日岳	平成６年５月８日、平成１０年４月１９日 [地図]
早乙女岳〜コット谷	平成３年４月２１日、平成１７年４月２４日、平成１８年４月２９日 平成２２年４月２５日 [地図]
寺地山〜北ノ俣岳	平成１２年４月２２〜２３日　広大斜面でガスにまかれる！
折立〜薬師岳	平成１６年６月２〜３日、残雪を求めて♪ [地図]
白鳥山と初雪山	平成６年３月１９日 白鳥山、 平成１２年４月１〜２日 白鳥山と初雪山 [地図]
小谷温泉〜雨飾山（荒菅沢）	平成８年４月１４日、平成９年４月１３日、平成２０年４月５日 [地図]
笹倉温泉〜焼山北面台地	平成６年４月５日、平成８年４月２７〜２８日（雪洞で遊ぶ）、 平成１４年４月１３〜１４日（影火打と昼闇山） [地図]
焼山温泉〜鉢山	平成５年４月１１日、平成１１年４月１８日 [地図]
焼山温泉〜昼闇山	平成２２年４月１０日、平成２３年４月２９日
杉ノ原〜三田原山	平成１９年４月７日　素晴らしい疎林♪
笹ヶ峰から火打山・天狗山	平成９年５月４日、平成１１年５月２、３日