| 団体名 | 健康長寿の会 | |
| 活動内容 | ||
| 老後を健康に生きるために | ||
| 「老後を健康に生きるために(上巻)」「健康で長生きしてどうするのか(下巻)」を健康長寿の会員6名で8年かけて仕上げました。会員全員が中学校の同期生で現在81歳です。全員が現役で働いていて、病気も多少ありましたが大病なく過ごしています。
健康とは心身ともに健康なことで、上巻では主にからだの健康について、下巻ではこころの健康について記しています。 健康は作るものの考えていて、からだの健康づくりの基本は減塩、散歩、コミュニケーション、検診です。こころの健康とは心の持ち方考え方のことで、生きがいがあるとか心を充実させるとか、これも毎日の生活の仕方にあるのだと思います。 |
||
| お問い合わせ | 代表者名 | 福山 信男 |
| 住所 | 〒910-0857 福井市豊島1-2-13 ヴィルヌーブあさくら702号 | |
| 電話番号 | 090-6273-7143 | |
| ファックス | 0776-30-0751 | |
![]() ![]() ![]() |
||





