近道 緑の村駐車場からMTBで出発。 ゲートを超えて市ノ瀬を目指します。 ザックが重くて腰が痛くなりました。 たまらず、途中２度休憩。市ノ瀬には ７時前に到着です。２０分遅く出発した 仲間に、ここで追いつかれました。 MTBは近道分岐にデポして、歩き開始です。 （帰りに大事件発生！） ＜写真提供 Mr.Oba＞ 白峰ゲート 5:30発 市ノ瀬 6:50〜7:10

大長山 釈迦新道へは危険なトンネルと雪壁の 通過がポイントです。登山口からも しばしスキー板をザックにつけたままで 歩きます。標高1300ｍの台地からやっと スキー歩行♪　ブナの疎林に癒されながら 進みますが、先頭グループと次第に距離が 開きました。 広大台地末端で最後の休憩。丸岡谷を覗くと、 唯一の滝が完全に出ています。これでは、 とても滑ることはできません。

広大台地	ブナの疎林

丸岡谷の滝	釈迦岳前峰

丸岡谷	稜線は間近！

湯ノ谷源頭部	御前峰と大汝山

楽しい昼食♪ 釈迦岳前峰へとしばし登り続け、適当なところで 丸岡谷に降ります。最後は二俣を右に入り、 辛い登りです。稜線に出たときはもうヘロヘロ でした。最後の力を振り絞り、やっと山頂です♪ 先頭グループはすでに宴会の真っ最中。 素晴らしい景色と仲間に乾杯〜♪ 標高1845ｍ 11:30休憩 12:35〜13:24（先頭は12:05到着！） 帰りは丸岡谷を滑り、滝の上で広大台地に 戻ります。この台地が素晴らしかったです。 雪質もザラメで最高でした(^o^)/

湯ノ谷源頭部	御前峰と大汝山

別山	滑降準備中

Mr.Futatuya＜写真提供 Mr.Oba＞	丸岡谷

丸岡谷	私と別山♪＜写真提供 Mr.Okada＞

ブナの原生林	危険地帯

トンネルまでトラバース

標高1300ｍでスキーをザックにくくりつけ、 林道におります。危険地帯を無事通過して MTBのデポ地点に戻ると、私のMTBが！ 林道 14:38着 タイヤチューブが！

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怖い林道（トンネル付近） 白峰ゲートを６時１１分発でマウンテンバイク利用です。 ほとんど登りで、体力消耗(>_<)　心配だったトンネルと 雪壁はなんなくクリア(^^ゝ	広大ブナ台地♪ 登山口を９時７分出発。ブナ台地は今年も感動を 与えてくれました♪　釈迦岳山頂には１１時５５分着。 雪のテーブルができあがって、すでに宴会モードです♪
四塚・七倉方面	大汝方面
丸岡谷♪ 帰りは丸岡谷を滑ることに♪　滝はかなり出ています。 ブナ台地に少し登り返し、出たところで最後の休憩。 ここで一口グビッ(^o^)v	丸岡谷の滝 １４時４３分に登山口到着。再び雪壁とトンネルを通り、 雪を拾いながら釈迦岳ゲートへ！　３０分のダウンヒルで 白峰ゲートです。今日はヘロヘロ(T_T)

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ブナの台地 市ノ瀬６：１２発。 釈迦方面は我々３名と単独行１名だけ。	振り向けば、大長山 標高1200ｍでスキー歩行開始。 広大ブナ台地に歓声♪

広大台地 ブナの台地を過ぎると、 広大な大雪原。	痩せ尾根 中央の急斜面を登るが痩せ尾根なので、 シールを剥がして丸岡谷までひと滑り。

白山釈迦岳 稜線に着いてやっと休憩(^o^)/	白山 雪のテーブルを作って、白山に乾杯♪

宮谷川 昼食後、宮谷川にドロップイン♪ 標高1700ｍまで滑る。	稜線に戻る 登り返しが辛い！　稜線の左側斜面が 宮谷川（右俣）源頭部です。

丸岡谷 帰りは丸岡谷を滑る。途中で谷を離れて、 ブナの広大台地に戻る。	ブナ台地 最後はブナ林の快適ツーリング。 雪質が悪くて苦労します。