産後で体重増加に悩んでいるママに最適のエアロビクスを準備しました。
また、育児で運動不足を感じている方、いろんな悩みを相談できるお友達を作りたい方などに最適です。
ママに限らず、パパでも育児卒業ママでもOKです。

結構大汗かくんですよ。


輪になってなかよく。


託児があるので安心。

イベント 子育てママのエアロビクス
日時 毎月第１・第３水曜日　１０：００〜１１：００
場所 小浜市働く婦人の家３階大ホール
　小浜市大手町４−１　電話０７７０−５２−７００２
持ち物 バスタオル、タオル、シューズ、お茶
服装 ジャージほか動きやすい服装、エアロビのシューズ。
費用 一回につき、５００円（初回のみ１，０００円）
講師 清水千賀子先生（エアロビクスインストラクター）
託児サービス 託児サービス承っています。事前にお申し込みください。
お申し込みは 事務局までメールにて（お電話番号とお名前と参加日、託児の有無を書いてください）
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